ずっと子育てに悩んでいたのに、もう大丈夫っと明るい気持ちになれたのはどうして?更新日:2023年3月7日公開日:2018年4月4日子育て感情解放 ずっと0歳から今まで子育てに悩んでるっと、 お悩みを持ったママさんからの相談を受けました。話を聞くと うちの子は0歳から子育てがすごく大変で赤ちゃんの頃は しょっちゅう泣いてて、一 […] 続きを読む
子育てのイライラを取る法とは?更新日:2018年4月4日公開日:2018年4月3日子育て感情解放 毎日休みがない子育て、お母さんたちが集まると 「うちの子のこんなことにイライラしてて」 「うちも言うこと聞いてくれなくて大変」っと悩みを話しあっている光景がありました。 悩みを共有しあえて、同 […] 続きを読む
子育てが好きになれないのはどうして?更新日:2023年3月7日公開日:2018年4月2日子育て感情解放 子育ては好きじゃない、でも子供は大好き。っと子供を産んだ友人が言っていました。 それを聞いたときは私はまだ育児の経験もなかったので 「え!なにか矛盾しているのでは!?」っとも思いましたが、どうゆ […] 続きを読む
なぜ悩みを分かってくれる人がいるだけで楽になるのか更新日:2018年4月4日公開日:2018年4月1日子育て感情解放 子育ての一番の悩み分かってくれる人がいますか? ひとりで子育てでイライラしてしまうと悩みを抱えていませんか? イライラして、怒ってしまう、そんな毎日に悩んで一人で悩みを抱えて子育てをしている、お母さ […] 続きを読む
子育てにイライラしてしまう理由更新日:2018年4月4日公開日:2018年3月31日子育て 私たちはどうして子育てでイライラしてしまうのでしょうか? 「自分の時間がないから」 「子育てが思い通りにいかないから」 「毎日子供に怒ってばかりいるから」 など子育てをしていると、思い当た […] 続きを読む
子育てのストレスを解消する方法更新日:2018年4月4日公開日:2018年3月30日子育て感情解放 子育てのストレスを解消する方法 子育てにストレスを感じてしまうのはどうして? あるお母さんは、子育てしてみて初めてわかったことは、「こん […] 続きを読む
がんばる!を少しずつ手放すと楽になる理由更新日:2018年4月4日公開日:2018年3月29日子育て感情解放 がんばらないと、いけないっ!から まっいいか(^_^)になる自分を許せると、いいことがたくさんある。 以前、手抜きできる自分にOK を出せるとラクになりますよって記事が好評だったのですが […] 続きを読む
大きく怒りを爆発させない方法公開日:2018年3月27日人間関係子育て感情解放 よく、怒ったあとに 「あんなに怒るんじゃなかった」 「きつく怒ってしまった」 「もう怒りたくないのに」 と、ため息をついていませんか? 怒っても、ちっとも楽しくないし、つらいし、疲れるし、怒ることをや […] 続きを読む
怒りの原因を知ることは大切な理由更新日:2018年4月4日公開日:2018年3月25日人間関係子育て感情解放 怒ることの本当の原因である感情を知りましょう。 怒ることは他の感情と比べるととても強いエネルギーを持っています。 そのため、 「つい怒ってしまう・・・」ということが起こったり 後から、 […] 続きを読む
自分に家事をやらなくてもいいってOKを出せると変わることとは更新日:2018年4月4日公開日:2018年3月23日子育て感情解放 自分に家事を手抜きしても OK を出せますか? あなたは家事はきちんと やらなければいけないなんて思い込んでいませんか? もしかしたら その思い込みを外したらあなたの イライラはぐっと減るかもし […] 続きを読む