メンタルカウンセリング ココロハレル

ココロハレルでは、心理カウンセリングを通して、心のケア、サポートをおこなっています。

抱えている悩みやストレス、メンタルカウンセラーに吐き出してみませんか?どんなお悩みでも大丈夫です。お気軽にご相談下さい。

つい悩んでしまう、なんだか毎日がしんどい

毎日自分のネガティブな悩みに疲れていませんか?

子育て、ご家族、自分自身、人間関係の悩み、日々の生活の中で女性の心の問題はたくさんあります。

いつもネガティブな感情に悩んでいるならカウンセリングを受けるタイミングなのかもしれません。

いつも繰り返してしまうネガティブスパイラルから抜け出して

毎日がラクに楽しくすごせるようになれたら嬉しいですよね。

 

心にとって大変厳しい環境になった時代の中で

さまざまな心の問題について悩んでおられる方のご利用をお待ちしております。

なお、相談においては個人の秘密は厳守されますのでご安心ください。少しでも、あなたのお役に立てることができれば幸いです。

 

ZOOM・電話カウンセリング

ココロハレルは基本的にZOOMまたは電話のみのカウンセリングとなります。

ZOOMまたは電話のほうが緊張せずに気軽に悩みを話せたり

お子様がいらっしゃる方や、遠方の方でもご自宅から、自分の都合の良い場所からお話いただけます

全国どこからでも通話料は無料です。

電話でのご予約・お問合せ

電話受付:午前10時~午後18時

TEL:050-3577-8064

セッション中は出れませんのでご了承ください。

留守番電話に切り替わりましたら、お名前、ご連絡先、をお残し下さい。折り返しご連絡致します。

着信履歴のみの方には折り返しのご連絡はしておりませんので、ご了承下さいませ。

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予約フォーム:24時間受付中

24時間以内にメールにてご連絡致します。

1日たってもこちらから連絡がない場合には

メールが迷惑メールに振り分けられているかブロックされている可能性がありますので

お手数をおかけしますがお電話にてご連絡下さいませ。

(kokorohareruyo@gmail.com からご返信致します。)

 

今ある悩み・苦しみの思考を解放し 克服するためのカウンセリング

自分の事・・・うつ病、パニック障害、性格や生き方、自分に自信がない、など

家族の事・・・子育て、子供の不登校、親、夫との関係を良くしたい、など

仕事の事・・・仕事に行けない、職場の人とうまくいかない、など

人間関係・・・緊張してうまくコミュニケーションがとれない、人見知りを克服したい・・・など

トラウマ・・・過去の嫌な出来事を忘れてスッキリしたい・・・など

 

上記以外のお悩みにも対応しています。

カウンセラーよりメッセージ

あなたのお話をじっくり聴かせて頂き

それぞれの目的やご希望に合わせてカウンセリングを行っていきます

あなたは今悩んでいることを思いつくままに話してください。

 

まとまりがなくてもかまいません。

 

『頑張って話さなきゃ』

 

『話すことまとめなきゃ』など

 

カウンセリングに不安を感じる方もお見えになるかもしれませんが

 

この悩み一切必要ありません。

 

泣いてしまってもいいですよ。

 

怒りをぶつけてくれてもかまいません。

 

今まで誰にも話せなかったこと。

 

誰かに聞いてほしいと思っていたこと。

 

何でもかまいません。

 

あなたの心に寄り添いながら聴かせていただきます。

 

カウンセラーにできることは限られていますが

 

ここに電話をくださるみなさまが

 

幸せな人生を歩んでいけるようサポートさせて頂きます。

 

カウンセリングをきっかけに自分自身の悩みと向き合うことで

 

つらい心の悩みを解放して、自分の望む人生を手に入れませんか。

 

メンタルカウンセラー 小澤典子