ココロハレルのカウンセリングを受けられたお客さまの声

びっくりです、もっと早くお願いすれば良かったー!

最初、心の中に悩んでいることがいっぱい詰まっていたのに。

カウンセリングが進むにつれて心の下の方から楽になれていって

悩みがたいしたことではないようだったのかもしれないと感じだし

最後悩みを思い出しても、涙があふれるほど悲しくて仕方なかったことが、受け入れれるようになれて、

悲しい気持ちが沸き上らなくなって心がとても落ち着くことができました。

もう、何年も昔のトラウマで一生付き合っていかなければいけないものだと思っていたので、思い切ってカウンセリングを受けて良かったです。

「本当にびっくりです、もっと早くお願いすれば良かったー!」っと思います。

また、悩む時にはお願いしたいと思います。

本当にありがとうございました。

O.Aさま 女性 30代

 

ネガティブ思考から抜け出せました

昔から何事もうまくできない自分に嫌気が差していて

常にネガティブに振り回されていました。

どうにかしようと本を読んだり、幸せになりたいと頑張ってきました。

明日からはがんばろうと決意しても朝起きると気持ちはネガティブに戻っていて

自分の事になのに、どうしていいか分からないし、
結局何すれば良いのか、どう行動すれば良いのか分からなくて、
余計にグルグルと悩んでしまうことが多かったです。

でもやっぱり楽に楽しく生きていきたいと思い、
それで勇気を出してカウンセリングに申し込みました!
カウンセリングってすごいですね!

今の悩みは過去の出来事と繋がっていて、
それをカウンセリングで探し出してくれました。

確かにあの時悲しかった、あの時悔しかった、
つらかったと思い出す事が多く、
今、そういう風に感じてしまうのも
過去にあんな事があったからだと納得出来ます。

突然ガラッと人生が変わるわけではないけど、
心がスッキリして楽になり楽観的になれたように感じます。
少しずつ考え方や生き方が変わっている気がします。
そして行動も前向きになっています!

カウンセリングを受けて本当に良かったです。
感謝致します、本当にありがとうございました!

Y.Kさん 女性 20代

 

 凄いですね!

カウンセリングを受けてから一週間経ちますが、暗闇の過去を思いだしてもなんともないです。

その過去について自分を責め立てる思考が働かない感じです。

こんなに穏やかな気持ちが続いているなんて何年振りだろうっと思います。

自然と自分を認める気持ちが出てきました。

多分これが自信なんだろうなっと感じています。

カウンセリングを受ける前は、あまり過去の事は話したくなくて…

こんな話せなくても大丈夫かと思っていましたが

小澤先生は、悩みの内容は話さなくていいよっと言ってくださって安心できました。

そのことについてどう感じているのかと、出来事ではなく感情部分にフォーカスしてカウンセリングをしていただて、

モヤモヤしていた感情の部分を気づかせてくれた瞬間から心が軽くなりました。

毎日、自分を責めることに忙しかった頭の中は静かになりました。

ホントに「凄いですね!」の一言です。

助けていただきありがとうございました。

A.Nさん 女性 40代

 

心がすごく楽になりました!

いつも不安で、イライラしていました。

いつになったら安心できるのだろうと思いながら過ごす日々に疲れていました。

カウンセリングに行くほどでもないかなっと思っていましたが、電話カウンセリングなら自宅で受けれるし

少しでも楽になれるならっと思い申し込んだんですが、本当に申し込んで良かったです!

不安な理由もいっぱいあるし、何でイライラしてしまうのかもうまく説明できない自分の話を

小澤先生は優しく聞いてくださったのも嬉しかったです。

自分の中にある不安の根本から解決してくれた感じで、気持ちがスーッと楽になっていきました。

すごく楽になりました!

今だと分かるけど、すごく重たいものを一人で背負っていた感じで、それを小澤先生が一緒に降ろしてくれました。

ありがとうございます。

Y.Kさん 男性 30代

​ 

本当にその日からモヤモヤもイライラも私の中から消えていきました。

昔から、ずっと(心理)カウンセリングを受けたいと思っていたのですが、なかなか勇気が出なくて月日だけが流れてしまいました。

ある時、たまたま見つけたココロハレルのホームページ、何故か、『絶対に受けないといけない』と、思い受けました。そして、人見知りな私が安心し、この人なら大丈夫。と、自然に思えたのでカウンセリングをお願いしました。

何となく色々原因は分かっていたのですが、忘れていた記憶が今の問題の要因になっていたり、小さな事が、違う見方から見ると、大きな傷を作っていたり。ハッキリと、自分で自覚出来る事により、気を付けたり、水に流せたりして、凄く楽になりました。

モヤモヤしたままだと、分からなくてイライラしていて疲れていたのに言葉で説明しにくいモヤモヤの原因を特定してもらえて納得でした。

本当にその日からモヤモヤもイライラも私の中から消えていきました。

まだまだ、見つめ直さないといけない事は多いですが、必ず解決していける。と、信じる事が出来る様になりました。小澤先生、生意気な子供のままの私と根気よく向き合ってくださって、いつも感謝しています。

投げ出したくなったり、心が折れる事もありますが、それでも自分自身から逃げ出さないのは、時間が掛かっても必ず受け止めて、変える事が出来る。と、小澤先生に実感させて頂いたからです。本当にありがとうございます。

そして、まだまだお世話になります。

I.Mさん 女性 30代

感謝の気持ちでいっぱいです。

今ままで(心理)カウンセリングを経験したことが無かったので、はじめは不安だったのですが、

小澤先生の優しい笑顔と素敵な人柄のおかげで最後にはスッキリした気分で終了することができました。

自分ひとりでは解決出来なかったし、

小澤先生だったから、人見知りな私でも恥ずかしがらずに信頼して話をすることが出来たんだと思います。

感謝の気持ちでいっぱいです。本当にありがとうございました。

K.Kさん 女性 30代

 

 

日々の生活がよりカラフルなものになったように感じます。

恋愛のことで、自分の気持ちが見えなくなっているときに、小澤先生にカウンセリングしていただきました。

カウンセリングというもの自体初めてで、緊張していたのですが、先生の人柄、話し方、雰囲気がリラックスさせてくれました。

目を覚まさせてくれた…というのが、カウンセリングを受けての一番の感想です。恋愛のことで相談に伺ったのですが、根本的に私自身が抱えている問題に自然と気づかせてくれました。

カウンセリングを受けた後の、クリアになった感覚がとても新鮮でした。自分に自信がなく、マイナスに考える傾向にあったのですが、先生と話したことで、自分の癖を知り、自分のことをより大切にできるようになりました。

カウンセリングを受けてから、日々の生活がよりカラフルなものになったように感じます。

本当にありがとうございました。

A.Hさん 女性 20代

 

進むべき方向に向ってまっすぐ歩いていけそうです!

小澤先生、昨日もありがとうございました!

なんでしょう、今日の天気みたいにこころがすっきり晴れ渡っています。

いろいろ遠周りをしてきた感はありますが、お陰さまでこれからは進むべき方向に向ってまっすぐ歩いていけそうです!

途中、いろいろあるのでしょうけど笑、それが人生なんですよね。

先生とのご縁を頂けて本当に感謝しています。

また次回お世話になるときまでに自分のできることをがんばらないで、楽しみます!

本当に本当にありがとうございました。

T.Kさん 女性 40代

 

やっと巡り合えたカウンセリングでした!

ここ数年 動こうと思いつつ、動けずにもやもやを抱えている時にたまたま知り合いがカウンセリングを受ける事になったので、勢いで私も申し込みました。

けれどもこれも、今考えるといいタイミングだったと思います。

小澤先生のカウンセリングは (今ここ)での生き方にフォーカスしているので、過去の悩みは深く話さなくてもいいのでリラックスして楽しく受けることができました。

マイナス思考をプラス思考になる手助けをしてくれた感じですね。

2回のカウンセリングが終わった後、自分でも驚くような気づきがあり小さい頃から今までの点が全て線となり 目の前に現れ、そのタイミングの絶妙さに唸っています。

そして今 新たに未来に向けて片づけた方がいい問題も現れました、過去の私なら途方に暮れていたと思いますが、落ち着いて対処していっています。

カウンセリングを受けたからと言って、自分を取り巻く状況が変わるわけではないけれど

怖いと思っていた相手の事が、そんなに怖くなくない人になったり

仕事行きたくないなーって重い気持ちがなくなって、さあ行くか!っと割り切っていけるようになったり

自分で作ってしまったマイナスな事は、思い込みだったと気づかせてくれて、それをプラスに転換してくれて

過去30代の頃はカウンセリングには5件ほど行ったここがありましたが、これほど気持ちが明るくなれて行動できるまでになれるところはありませんでした。

やっと巡り会えた、私に合ったカウンセリングでした!

ありがとうございます。

Y.Kさん 女性 40代