子育てのイライラを取る法とは?更新日:2018年4月4日公開日:2018年4月3日子育て感情解放 毎日休みがない子育て、お母さんたちが集まると 「うちの子のこんなことにイライラしてて」 「うちも言うこと聞いてくれなくて大変」っと悩みを話しあっている光景がありました。 悩みを共有しあえて、同 […] 続きを読む
子育てが好きになれないのはどうして?更新日:2023年3月7日公開日:2018年4月2日子育て感情解放 子育ては好きじゃない、でも子供は大好き。っと子供を産んだ友人が言っていました。 それを聞いたときは私はまだ育児の経験もなかったので 「え!なにか矛盾しているのでは!?」っとも思いましたが、どうゆ […] 続きを読む
なぜ悩みを分かってくれる人がいるだけで楽になるのか更新日:2018年4月4日公開日:2018年4月1日子育て感情解放 子育ての一番の悩み分かってくれる人がいますか? ひとりで子育てでイライラしてしまうと悩みを抱えていませんか? イライラして、怒ってしまう、そんな毎日に悩んで一人で悩みを抱えて子育てをしている、お母さ […] 続きを読む
子育てにイライラしてしまう理由更新日:2018年4月4日公開日:2018年3月31日子育て 私たちはどうして子育てでイライラしてしまうのでしょうか? 「自分の時間がないから」 「子育てが思い通りにいかないから」 「毎日子供に怒ってばかりいるから」 など子育てをしていると、思い当た […] 続きを読む
子育てのストレスを解消する方法更新日:2018年4月4日公開日:2018年3月30日子育て感情解放 子育てのストレスを解消する方法 子育てにストレスを感じてしまうのはどうして? あるお母さんは、子育てしてみて初めてわかったことは、「こん […] 続きを読む
がんばる!を少しずつ手放すと楽になる理由更新日:2018年4月4日公開日:2018年3月29日子育て感情解放 がんばらないと、いけないっ!から まっいいか(^_^)になる自分を許せると、いいことがたくさんある。 以前、手抜きできる自分にOK を出せるとラクになりますよって記事が好評だったのですが […] 続きを読む
大きく怒りを爆発させない方法公開日:2018年3月27日人間関係子育て感情解放 よく、怒ったあとに 「あんなに怒るんじゃなかった」 「きつく怒ってしまった」 「もう怒りたくないのに」 と、ため息をついていませんか? 怒っても、ちっとも楽しくないし、つらいし、疲れるし、怒ることをや […] 続きを読む
感情解放のやり方更新日:2018年4月6日公開日:2018年3月26日人間関係感情解放 みんな悩むことをやめたいはず それなのに悩むことをやめれなくて、困っている人が多いですね。 じゃあ今から悩むのをやめる!と言ってやめれますか それができたら苦労しないですよね。 その悩 […] 続きを読む
子供が休みの間イライラが増えてしまう原因は。更新日:2018年3月25日公開日:2018年3月24日子育て感情解放 子供が春休みに入ってイライラが増えたというお母さんは多いのではないでしょうか? ではなぜイライラが増えたのでしょうか? 「子供はずっと家にいてゲームばかりしている。」 「子供は毎日ダラ […] 続きを読む
自分に家事をやらなくてもいいってOKを出せると変わることとは更新日:2018年4月4日公開日:2018年3月23日子育て感情解放 自分に家事を手抜きしても OK を出せますか? あなたは家事はきちんと やらなければいけないなんて思い込んでいませんか? もしかしたら その思い込みを外したらあなたの イライラはぐっと減るかもし […] 続きを読む