大きく怒りを爆発させない方法公開日:2018年3月27日人間関係子育て感情解放 よく、怒ったあとに 「あんなに怒るんじゃなかった」 「きつく怒ってしまった」 「もう怒りたくないのに」 と、ため息をついていませんか? 怒っても、ちっとも楽しくないし、つらいし、疲れるし、怒ることをや […] 続きを読む
怒りの原因を知ることは大切な理由更新日:2018年4月4日公開日:2018年3月25日人間関係子育て感情解放 怒ることの本当の原因である感情を知りましょう。 怒ることは他の感情と比べるととても強いエネルギーを持っています。 そのため、 「つい怒ってしまう・・・」ということが起こったり 後から、 […] 続きを読む
子供が休みの間イライラが増えてしまう原因は。更新日:2018年3月25日公開日:2018年3月24日子育て感情解放 子供が春休みに入ってイライラが増えたというお母さんは多いのではないでしょうか? ではなぜイライラが増えたのでしょうか? 「子供はずっと家にいてゲームばかりしている。」 「子供は毎日ダラ […] 続きを読む
自分に家事をやらなくてもいいってOKを出せると変わることとは更新日:2018年4月4日公開日:2018年3月23日子育て感情解放 自分に家事を手抜きしても OK を出せますか? あなたは家事はきちんと やらなければいけないなんて思い込んでいませんか? もしかしたら その思い込みを外したらあなたの イライラはぐっと減るかもし […] 続きを読む
あなたの子育ての不安が、イライラする!になってしまうのはどうして?更新日:2018年4月4日公開日:2018年3月22日子育て感情解放 子供がちゃんと言うことを聞いてくれなくて、いつも困っているイライラしているそんなあなたにお伝えしたいことがあります。 あなたの子育てのイライラは一体いつから始まりましたか? 子供を産む前の妊娠して […] 続きを読む
子供が泣いてるとき、どう感じますか?更新日:2018年3月22日公開日:2018年3月21日子育て感情解放 子供が泣いているとき、あなたはどう感じていますか? 子供に振り回されてばかりで自分の時間がなくて イライラしてしまって、子供に当たってしまう 「子育ってこんなにも自分の時間がなくなってしまうもの」だな […] 続きを読む
子育てを一生懸命しなきゃと、思い込んでいませんか?更新日:2018年3月22日公開日:2018年3月20日子育て ある女性が 「子育てがちゃんとできなくて、一生懸命やらなきゃっと頑張っているのですが」 「ごはんちゃんと食べてくれないし、他の子と仲良くしないし、言うことなかなか聞いてくれないんです」 と深刻 […] 続きを読む
泣いている子供が安心できて泣き止む魔法の言葉更新日:2018年3月22日公開日:2018年3月18日子育て 「子供が泣いててつらい」 「子供グズッてハラハラする」 「子供に何も習い事をさせていないとなんだか不安」 子育てをしていると毎日こんなネガティブな気持ちがたくさん出てきますよね。 […] 続きを読む
これを分かってあげるだけで感情は軽くなるのです。公開日:2018年3月16日子育て感情解放 昨日も書いたようにネガティブな感情をどうしたら愛せるのか? あなたは今どんなネガティブな感情を持っていますか? イライラ、怒り、不安、さみしい、つらい […] 続きを読む
子供は親のマネしてほしくないところもマネして育つ公開日:2018年3月14日子育て 子供は親のマネしてほしくないところもマネして育つ いいことも悪いことも親のマネをするのが子供 私たちは「子供は自分の思いどおりに育ってくれる」と思ってしまうところがあります。 […] 続きを読む