投稿者: 小澤 典子

  以前、小顔になって若返るためには何をしたらいいんですか？という質問を受けお客様にあるアドバイスをさせていただきました。   以前教えてもらった方法で、失敗しても落ち込むことが少なくなって、ストレス […]

　　 ココロハレルに通われるお客様に食生活のアドバイスをさせていただき一週間後お客様から 　 「少し気を付けてるようにしただけで、そんなに努力もしてないのに、顔が小さくなったみたいで、周りから、やせたね、きれいになったね […]

  いつも頭にあるイライラやモヤモヤが消えて、毎日が清々しく楽しくて、肌もワントーン明るく変わりました。   ストレスがたまるとイライラ、モヤモヤしてしまう悩みを抱えているお客様に教えた、あるメソッド […]

  何に対しても、できない、私なんかって口癖だった女性が、今は、私もできる、私もやってみようって言葉が出てくるようになりました。   嫌なことも前向きに考えられて、楽しく感じることが増えてきました & […]

  誕生日がくるたび、また歳を取ってしまう、と嫌な気持ちになっていたのに、今は誕生日が来るの楽しみになっています。   サロンに通われるお客様で歳をとることに前向きで、楽しみな気持ちに変わられた方がい […]

書くだけで、ストレスが減って、熟睡と美肌を手に入れる方法をお伝えしたいと思います。   この方法でストレスがかなり減って、朝まで眠れるようになりました。それだけでなく肌も潤ってきて周りから「化粧品変えた？何かし […]

  もう布団に入ったら嫌なことなんて考えなくなって朝まで気持ちよく、ぐっすり寝れるようになりました!   寝る前にするストレス解消方法をお教えした方から、こんな嬉しいご報告がありました。   […]

    今日は快眠に変わる簡単ストレッチを紹介したいと思います。   最近夜は、寝る前のストレッチをすると、悩み事を考えずに、すぐにぐっすり眠れるようになって朝すぐ起きられるし 　 顔も若返 […]

家事に追われてつらい気持ちがなくなりました、これからは家族に手伝ってもらいます！本当にありがとうございます。っとカウンセリングを受けらて悩みがスッキリされたようでした。 　 Aさん、女性、悩み 今日は家事なんてしたくない […]