心の安心と自由を取り戻す

対人恐怖/自己否定/人間関係のお悩み/不安や恐怖を抱えている人/トラウマやうつ、適応障害など、心の悩みを解消

投稿者: 小澤 典子

イライラやモヤモヤを解消!夫婦関係修復のための3つのポイント

「前はあんなに優しかったのに…」 「どうして分かってくれないの?」 夫婦関係に悩みはつきもの。 最初はラブラブだったのに、 いつの間にかイライラやモヤモヤが募ってしまう。 そんな経験、あなたにもありませんか? この記事で […]

幸せな夫婦の未来へ進むためのヒント

夫に「寂しい」ってちゃんと言えますか? ふと寂しかったりしたときに、あなたは寂しいって正直に言えますか? 多くの方が、 「そんなこと言ったら変に思われる」 「そういうキャラではないから」 「恥ずかしいからムリ!」 など、 […]