パートナーから愛されない理由は年齢でも容姿でもない！夫婦関係修復に効く3つの魅力アップ法

「もう愛されることはない」と諦めていませんか？その思い込みが夫婦関係悪化の原因です

パートナーから愛される人は確かに魅力ある人ですよね。でも「自分にはそんな魅力はないからダメだ」と思うのは、ちょっと待ってくださいね！

実は、年齢や容姿、今の夫婦の状況に関わらず、3つの心得を実践することで愛されるようになる方法があるんです。

多くの方が「もう手遅れ」と思っているその思い込みこそが、夫婦関係修復の最大の障害になっているかもしれませんよ。

なぜパートナーはあなたを避けるのか？愛される人との決定的な違い

第1の魅力：ポジティブ思考が持つ驚きの力

気づかないうちにネガティブオーラを放っていませんか？

ネガティブな人が好きという人は、ほとんどいないんですよね。一緒にいてこちらも暗い気持ちになってしまいますからね。

でも、自分で気づかずネガティブな愚痴や不満を話していませんか？

友達と話している時、一人で考え事をしている時、これって意外と多いんです。しかも自分では気づいていない人がとても多いんですよ。

ネガティブ思考が夫婦関係に与える深刻な影響

パートナーに腹が立ったり、相手の欠点が気になって、普段から会話に愚痴や文句、悪口が多くなり、自分に自信がなくなる。

こういう人は要注意なんです。

パートナーのマイナス部分に注目してしまう癖がついて、自分では気づかずいつも不機嫌で怒りぎみだったり、不安だったりしてしまうんですね。

第2の魅力：聞き上手が生み出す深い信頼関係

愛される人が必ず持っている「聞く力」

愛される人は聞き上手でもあるんです。

人は誰だって自分の話を聞いてほしいという欲があるんですよね。それは自分に興味をもってほしいという気持ちなんです。

よく「愛の反対は無関心」といいますが、愛するとは興味をもつことから始まるんだと思うんですね。

一方的な会話が夫婦関係を壊す理由

一方的に自分の話をしてしまう人がいますが、こういう人は自分にばかり興味があって、自分の気持ちを押し付けてしまっているんです。

• 相手が聞きたい話なのか？
• 相手は楽しんでくれているか？

相手に興味を持てば、自然と相手に喜んでもらえる話題を選ぶし、相手が疲れているなら今度にしようと気遣えるんですよね。

第3の魅力：素を出せる人が持つ安心感の魔法

素を隠すことで生まれる相手の不安

コミュニケーションで素を見せていますか？素が見えないと、相手は不安になってしまうんです。

「この人は何を考えているんだろう？」 「自分のことをどう思っているかわからない…」

こうなると、わからない部分を人はネガティブに捉えがちになってしまうんですね。

「作った自分」が夫婦関係に与えるダメージ

自分に自信がなくて、自分を作ってしまっている人は、相手に不安を与えているかもしれませんよ。

• 頑張ってるけど冷たい態度を取られる
• 会話がギクシャクする

そういう人は、もしかしたら素を出せていないのかもしれませんね。

愛される魅力を身につけると夫婦関係はどう変わる？

ポジティブ思考で得られる夫婦関係の変化

考え方のポジティブさがあると、相手のプラスの部分を素直に見ることができて、素直に感謝や愛情を伝えていけるんです。

当然ネガティブな人より、ポジティブな人と一緒にいる方が心地がいいんですよね。

これは思考の癖の問題でもあるので、ネガティブだからもうダメだと思わなくていいんです。トレーニングで改善できるんですよ。

聞き上手になることで築ける深い絆

相手に興味をもって、心から知りたいという気持ちで質問をする。そして相手の話に心から共感すると、自然と大きなリアクションが出るんです。

相手は興味をもってくれていることが嬉しくなり、自分のことを知ろうとしてくれることに信頼がわいてくるんですね。

素を出せることで生まれる安心できる関係

あなたは素を出すのが怖いんだと思います。本当のあなたを見せたら相手にどう思われるんでしょうか？

「嫌われる、変だと思われる、否定される…」そんな思いが出てくるかもしれませんね。

でもそれはあなたの妄想であって真実じゃないんです。

いつも妄想で不安を大きくして、本当の自分はダメだと自己否定して、愛されようと演じていたら自分がしんどくなってしまうんですよね。

今すぐ始められる愛される魅力アップの実践法

ステップ1：ポジティブ思考トレーニングを始める

まずは1日1回、パートナーの良いところを見つけて、それを言葉に出して伝えてみてくださいね。

小さなことでも構いません。「ありがとう」「助かった」そんな言葉から始めてみてください。

ステップ2：聞き上手なコミュニケーションを磨く

次回パートナーと話す時は、自分が話すより相手の話を聞くことを意識してみてくださいね。

「それで？」「どう思った？」など、相手に興味をもった質問をしてみてください。

ステップ3：少しずつ素の自分を出してみる

完璧を求めず、小さなことから素の自分を見せてみてくださいね。

「実は…」「本当は…」そんな言葉から、自分の本音を少しずつ伝えてみてください。

根本から変わりたい方へ

今どうして素直になれないのか？素直になる不安はどこから来ているのか？過去に同じような不安を経験してきたのか？

これらの深い部分から解消していくことで、潜在意識レベルから思考を改善して、自己肯定感を取り戻して素を出せるようになるんです。

根本の心の土台から整えることで、自分らしく自然体でいられるから、愛される魅力が引き出されるんですよ。

今日から小さな一歩を踏み出してみてくださいね。あなたの魅力は必ずパートナーに伝わるはずですよ。

↓　↓　↓