愛されたいのにうまくいかずイライラしがちな人が、愛されない原因とは？

夫（妻）にイライラしがちではありませんか?

夫婦関係でイライラしているなら、あらゆるシーンで

職場や親、子供など他の人間関係でもイライラすることが多いと思います。

パートナーには愛されたい、嫌われたくないと、不満をガマンしがち。

そしてストレスを自分の心の奥底にため込んでいく。

そして限界が来た時に爆発してしまう。

そのままでは同じことを繰り返す可能性が非常に高いです。

このイライラや、極端な我慢は夫婦開花プログラムでは

ネガティブ思考から起こってると考えます。

心当たりのある方は、幸せ思考に変わる改善が必要です。

イライラの原因

パートナーに対してイライラしてしまうのは、自分の中でこれが正しいという価値観があり、

それをお相手にも押し付けているからです。

「夫婦ならこうあるべき」というマイルールが強いのです。

言い方を変えると、心の奥底に相手をコントロールしたいという目的があるのです。

なぜコントロールしたくなるのか?

それは自分自身に自信がなく、こうあるべきというルールに依存しないと不安だから。

もうひとつは、自信がないだけに自分が見捨てられるのが怖いんですね。

自分に自信のある人は、自分と違う意見や言動も

「そういう考えもあるんだ」と柔軟に聞くこともできるし

自分の本音も伝えることもできるんですね。

でも自分に自信のない人は、

自分と違う意見や言動＝自分への攻撃と捉えてしまう。

だから愛されてないとイライラするのなら

自分の思う愛情表現をしてくれない＝自分を愛していないと捉える。

「もう私を愛していないんだ！ひどい！」

そう勝手に自分で妄想して考えてしまいます。

だから、常に相手へのイライラが心の中にあって、表面上は隠している

でも時間と共に相手へのイライラが強くなってしまい、

そのイライラの気持ちは相手に伝わってしまう。

普通はイライラしている人と一緒にいたい人はいません。

それなのに、夫婦だから一緒に生活しているので

自分のイライラはますますエスカレートする

それが相手にイライラが伝わり、お互いがストレスを感じるようになっていく。

その環境の中で子育てをしている場合は

子供にもストレスを与えて心身の不調を起こし

問題行動、不登校、鬱など、悪影響を与えることが良くあります。

イライラから愛される幸せ思考になるために

このようなイライラタイプの人は仕事や家事育児に真面目に取り組みます。

「やらなきゃいけない」と自分に高いハードルを持っていたり

人からの評価をすごく気にするので、頑張り疲れをしています。

頑張らないと愛されない、頑張らないと認めてもらえない、

そんなふうに無意識に思っているのです。

でも頑張るほど、愛されていない感じがして

気持ちを分ってくれない・・・

孤独で寂しい・・・

そしてイライラするの負のループ。

実は、そんな状態で悩んでいる相談はとても多いです。

このイライラはネガティブ思考から起こっているのですが

イライラを解放し愛されるには幸せ思考に改善する必要があります。

どうすればいいのか?

根本は自己肯定感です。

自己肯定感が高まると、どんな自分だって愛せるようになる。

そうなるとどんなネガティブな出来事もマイナスに受け取らない

プラスに変換できるように変わって、気持ちが自然と前向きになれる。

それだけでもすごく生きるのが楽になっていくんですね。

自己肯定感の低い人は、自分自身に対してとか、人との関わりが上か下か、

正しいか間違いか、勝ちか負けか・・そんな見方をしています。

だから、いつも負けたくないと戦って、心が傷付かないようガードして

表面上はコミュニケーションをとっているように見えるけど、本当は心を閉じている。

自己肯定感が高まると思考が変わってきます。

先ほどとは逆の思考状態。

お互いに対等、お互い正しい、愛、感謝がわいてきます。

もう一つだけお伝えしておきたいのが、感謝の力。

漢字でありがとうを書くと「有難う」。

つまり当たり前ではないという事、

人生の幸せは有難うに気づけるかどうかで決まります。

有難うを感じれない人は、愛されるのが難しい。

いつも、もっと愛してと求め続け見捨てられ不安を抱える人生です。

これでは、安心や癒しやおだやかな時間は一生やってきません。

いつも心が餓えてイライラしている状態です。

潜在意識から有難う、つまり感謝力が身につくと、すでに今幸せだと思えます。

今幸せと思えている人は、一緒にいるだけで人に元気を与えます。

そんな人こそが生涯愛されて幸せな夫婦関係を作ることができるのです。

幸せ思考とは奥が深いものです。

愛されたくてイライラしてばかりなら、

これからの人生を幸せにするための挑戦だと思って行動しましょう。

夫婦開花プログラムではこの幸せ思考になっていただくことをもっとも重要視しています。

もちろん２，３カ月は時間がかかります。

でも挑戦するだけの価値がありますし、多くの方を幸せ思考に変えてきました、

離婚寸前だった方、別居の方も夫婦円満になりました。

大げさではなく人生が変わっていきます。

夫婦関係に悩んでいる人は、無意識に不幸に向かってしまう思考の癖を持っています。
この思考のクセを一人で解決するのはとても難しいです。

夫婦開花プログラムでは、独自のワークや二人三脚のカウンセリングでこの癖を改善しています。
それによって、短期間で幸せ思考に変わって、伝わるコミュニケーションができて
幸せな夫婦関係を作ることを実現できています。

夫婦関係がうまくいかないと、自信を無くして、不安になって、未来に希望が持てなくなります。
夫婦関係で苦しんでいる方は体験会で早めにご相談ください。
あなたの悩みを解決するお手伝いができると思います。

　
人生の最後に一緒にいるのは夫婦です。

未来の自分を幸せにしてあげるために挑戦していきましょう。