まだ間に合う、夏までにできる簡単なダイエットとは？
今週、私は断食3日間していました。 この頃胃がムカムカするし、ちょっと食べ過ぎが続いたかも？ よし！断食で体をリセットしよう！ ダイエットにもなるし！と断食を決めました。 断食と […]
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