がんばる!を少しずつ手放すと楽になる理由更新日:2018年4月4日公開日:2018年3月29日子育て感情解放 がんばらないと、いけないっ!から まっいいか(^_^)になる自分を許せると、いいことがたくさんある。 以前、手抜きできる自分にOK を出せるとラクになりますよって記事が好評だったのですが […] 続きを読む
自分に家事をやらなくてもいいってOKを出せると変わることとは更新日:2018年4月4日公開日:2018年3月23日子育て感情解放 自分に家事を手抜きしても OK を出せますか? あなたは家事はきちんと やらなければいけないなんて思い込んでいませんか? もしかしたら その思い込みを外したらあなたの イライラはぐっと減るかもし […] 続きを読む