「怒り」の記事一覧

よく、怒ったあとに 　 「あんなに怒るんじゃなかった」 「きつく怒ってしまった」 「もう怒りたくないのに」 　 　 と、ため息をついていませんか？ 　 　 怒っても、ちっとも楽しくないし、つらいし、疲れるし、怒ることをや […]

怒ることの本当の原因である感情を知りましょう。 　 　 　 怒ることは他の感情と比べるととても強いエネルギーを持っています。 　 　 　 そのため、 「つい怒ってしまう・・・」ということが起こったり 　 　 　 後から、 […]