「我慢」と「怒る」を行き来して苦しくなる本当の理由
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おとといは「我慢してしまう人」 昨日は「怒ってしまう人」 2つの記事を書きました。 読んでくださった方の中には、 「両方とも私のことかも…」 と感じた方も多いかもしれません。 実はそれ、とても […]
「離婚したくない」の記事一覧
夫婦関係がこじれる本当の原因は怒りじゃなくて○○○だった
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—夫婦関係を壊していたのは、“怒り”じゃなくて“悲しみ”だった— 「また怒っちゃった…」 夜、寝室の電気を消したあと。 天井を見つめながら、心の中で小さくため息をつく。 「ほんとはそんな言い方したくなかった […]
気づかないうちに、関係がうまくいかなくなる「負のループ」の正体
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うまくいかないときほど、 私たちは「不安」と「焦り」から 無意識に、やってはいけないことをしてしまいます。 頭では、 「こんな言い方しちゃダメ」 「これ以上、空気を悪くしたくない」 そう分かっているのに、 ・つい怒ってし […]
謝ったのに許してくれない夫・妻の心理｜夫婦関係が修復しない原因とは
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謝ったのに、ギクシャクが続いている 「もう何度も謝ったのに…」 「こんなに反省してるのに、まだ許してくれない…」 そんなふうに感じること、ありませんか？ ちゃんと反省して、 ちゃんと謝って、 もう繰り返さないって決めて、 […]
夫に「離婚したい」と言われたあなたへ──絶望から“愛し直される”未来を手に入れるまでの完全ガイド【保存版】
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あの夜、時間が止まった 「……離婚したいんだ。」 その一言で、すべてが崩れ落ちるような気がした。 いつも通りの夜。 ご飯も洗濯も、子どもの支度も、当たり前のようにこなして、 一息ついたと思ったときに――彼の口から出たのは […]
妻に「離婚したい」と言われた…でも、やり直したいあなたへ
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– 心を整える“本当の3ステップ”で夫婦関係を修復する方法 – 導入文 妻から突然、「離婚したい」と言われた―― 頭が真っ白になり、「なぜ？」「どうすればいいのか…」という 不安と混乱で、夜も眠れない日々が続いていません […]
妻に離婚したいと言われた…でも、やり直したいあなたへ
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関係を修復するための“心の整え方”と潜在意識の3ステップ【完全版】 【はじめに】「もう終わりかもしれない」と思ったときに読む記事 妻に突然「離婚したい」と言われたとき、多くの男性が経験するのは、 頭が真っ白になる衝撃 な […]
夫に「離婚したい」と言われら絶対にやってはいけない3つのこと
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関係がこじれる前に知ってほしい「絶対にやってはいけない3つのこと」 こんにちは。 夫婦再生カウンセラーのりこです。 今日は、あなたにどうしても知っておいてほしいお話をします。 それは、夫から離婚を切り出されたときに「絶対 […]
離婚か迷う時、後悔しないための「5つの自問自答」と究極の決断法
本当に離婚していいのか？出口の見えない迷いから抜け出す方法 「本当に離婚していいのかな…」 「このままで、私は幸せになれるんだろうか…」 そんな風に、心の中で何度も同じ問いを繰り返して、出口の見え […]
夫婦喧嘩を繰り返す毎日にサヨナラ！夫との絆が深まる「仲直りの黄金ルール」とは？
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「また夫と喧嘩しちゃった…どうして私たちはこうなんだろう…」 そんな風に、胸が苦しくなる夜を過ごしていませんか？ 本当は穏やかに過ごしたいだけなのに、 些細なことがきっかけで、つい夫にトゲのある言葉を向けてしまう…。 そ […]