夫に大切にされる妻がやらないこと
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夫に大切にされる妻は、 特別なことをしているわけではないんですよ。 料理が完璧なわけでも、いつもニコニコしているわけでも、 何でも我慢しているわけでもないんですね。 「もっと尽くさなきゃ」 「私が変わらなきゃ」 そうやっ […]
「カウンセリング」の記事一覧
妻にイライラしてしまうあなたへ――本当は、もう疲れたと言えないだけですよね
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妻がいるだけで、イライラしてしまう。 別に大きなことをされたわけじゃない。 でも、そこにいるだけで、なんだか落ち着かない。 帰ってきた瞬間の空気が重い。 「おかえり」の言い方が冷たく聞こえる。 ため息が増えた気がする。 […]
地獄をつくるモラハラ妻
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「私はこんなに頑張っているのに」 そう思っているのに、なぜか夫婦関係がうまくいかないことってありませんか？ ・夫がどこか冷たい。 ・会話が減っている気がする。 ・話し合いをすると、なぜかケンカになってしまう。 ・ふと「離 […]
このままだと一生後悔する夫婦関係
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― 夫婦関係を修復したい妻へ ― 「こんなはずじゃなかった」 そう思いながら、毎日をやり過ごしていませんか？ 大きな問題があるわけではないんです。 暴力もない。浮気もない。 でも、どこか満たされない。 隣にいるのに、遠い […]
夫がいるだけでイライラしてしまうあなたへ
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――本当は嫌いになりたいわけじゃないのに 夫がいるだけで、イライラしてしまう。 別に何かされたわけじゃない。 でも、そこにいるだけで、なんだか腹が立つ。 帰ってきた足音を聞いただけで、ため息が出る。 「疲れた〜」の一言に […]
「我慢」と「怒る」を行き来して苦しくなる本当の理由
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おとといは「我慢してしまう人」 昨日は「怒ってしまう人」 2つの記事を書きました。 読んでくださった方の中には、 「両方とも私のことかも…」 と感じた方も多いかもしれません。 実はそれ、とても […]
夫婦関係がこじれる本当の原因は怒りじゃなくて○○○だった
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—夫婦関係を壊していたのは、“怒り”じゃなくて“悲しみ”だった— 「また怒っちゃった…」 夜、寝室の電気を消したあと。 天井を見つめながら、心の中で小さくため息をつく。 「ほんとはそんな言い方したくなかった […]
【その頑張り、逆効果?】夫婦関係がこじれる本当の原因
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「私がもっと我慢すればよかったのかな」 「私の伝え方が悪かったのかもしれない」 「私が変わらないといけないんですよね…」 夫婦関係で悩んでいると、 こういう言葉が頭の中をぐるぐるしますよね。 責めたいわけじ […]
セックスが減ると不安になるあなたへ ―夫婦関係の整え方
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以前よりもセックスの頻度が下がってくると、 「このままでいいのかな」と不安になってしまう女性は、 実はとても多いです。 結婚して年数が経ち、 夫との関係は穏やかで、会話やスキンシップもある。 大きな不満があるわけでもない […]
気づかないうちに、関係がうまくいかなくなる「負のループ」の正体
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うまくいかないときほど、 私たちは「不安」と「焦り」から 無意識に、やってはいけないことをしてしまいます。 頭では、 「こんな言い方しちゃダメ」 「これ以上、空気を悪くしたくない」 そう分かっているのに、 ・つい怒ってし […]