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（カウンセラー ４０代 女性 うつ病・ストレス性障害）
カウンセラーとしての知識も、長年の苦しみにはまるで手が届きませんでした。まるで深い霧の中に迷い込んだようで、出口が見えず、ただただ時間だけが過ぎていく。そんな日々でした。
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それは、まるで心の奥底に閉じ込められていた光が、一気に解き放たれたような、そんな衝撃的な体験でした。
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（会社員 ５０代 男性 パニック障害・不安性障害）
突然の恐怖、息苦しさ…。病院では『気のせい』と言われるばかり。いつ発作が来るか不安で、電車も人混みも怖かったです。
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（医師 ３０代 男性 強迫性障害）
回を重ねるごとに、潜在意識に眠っていた感情が解き放たれていく。最初は緊張もありましたが、終わった後の清々しさと心地よさは、想像を遥かに超えるものでした。こんなにも心が軽くなるなんて、本当に驚きです。期待をはるかに上回る、素晴らしいセッションでした。
（主婦 ３０代 女性 生きずらさ・ストレス）
長年の生きづらさとストレスで夫婦関係も最悪でしたが、プログラムを通して克服できて、夫との関係も劇的に改善しました。今では笑い合える時間が増え、本当に感謝しています。
（自営業 ４０代 男性 トラウマ、不安障害）
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（会社員 ５０代 女性 自殺・うつ病）
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（会社員 ４０代 男性 不安障害）
不安障害のせいで、仕事にも集中できず、人間関係も上手くいきませんでした。しかし、プログラムを通して、自信を取り戻すことができました。今では、仕事も人間関係も以前よりずっと良好になり、毎日が充実しています。
（主婦 ２０代 女性 パニック障害）
もう治らないと諦めかけていましたが、不安をコントロールできるようになりました。以前は、些細なことでパニックになっていましたが、今では、落ち着いて対処できるようになりました。
（主婦 ６０代 女性 あがり症）
長年、人前で話すことが苦手で、集まりなどにも参加できずにいました。この年になって、こんなに変われるなんて思ってもみませんでした。プログラムのおかげで堂々と話せるようになり、新しい趣味にも挑戦しています。
（会社員 ４０代 男性 不眠症・うつ病）
不眠とうつで、何もかもが嫌になり、生きる希望を失っていました。今は前向きな気持ちを取り戻し毎日が充実して、生きている喜びを感じています。
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期間：4カ月間
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過去のトラウマに苦しんでいる:幼少期の辛い経験、親との関係、学校でのいじめ、失恋、暴力、性被害、忘れたいのに今も苦しめられている
周りの評価が気になりすぎる:いつも周りの目を気にして、頑張りすぎてしまう、まるで出口のない迷路を彷徨っているようで、疲れ果てている
自分を認められない:ちゃんとできない自分を、なかなか受け入れられない、自信がないし、そんな自分を誰にも知られたくない
後悔の念に苦しむ:「もしも、あの時…」そんな後悔の念が、心を締め付けている
見捨てられるのが怖い: 人から見捨てられるのが不安で、怖いと感じている
コミュニケーションが怖い: 人とのコミュニケーションが怖くて、孤独を感じている
不安になってしまう:休日でも不安ばかり浮かんで心から楽しめない、不安に押しつぶされそうになることもある
初対面が苦手:初対面の人と会う時、心のシャッターが閉まってしまう、こんな自分を知られるのが嫌だと思う
自分が嫌い:心の中で「自分はダメだ」「どうせ自分なんて…」と自分にダメ出し、自分を褒めることがほとんどないし気付けば自己否定している
イライラがずっと続いている: 穏やかでいたいのにイライラして時には爆発して人間関係が悪化している
我が子を愛せない: 我が子を可愛いと思えなかったり、愛せなかったり、兄弟差別をしてしまう
パニック発作に怯える: パニック発作が怖くて行動範囲が狭くなってしまっている
パートナーとうまくいかない: 愛情を疑ってしまう、愛されていないのかもという不安がある、愛情の確認行動（冷たい言動）をしてしまう
嫉妬や妬みで苦しい: 自分でも嫌な感情なのに止められずストレスを感じている
視線が気になる: 視界に入るものが気になり、まるで蟻地獄に囚われたように身動きが取れない
死にたい気持ちを抱えている: 漠然と死にたくなったり、実際に試してしまったりしたことがある
些細なことで傷つく:些細なことだとわかっているのに傷付いてしまう、みんなが傷付けてくるようでこの世界が怖い、外に出たくない
言いたいことを我慢してしまう:言いたいことをいつも我慢して、溜め込んで辛い
不眠や不安で苦しんでいる:なかなか寝付けなかったり、不安な気持ちが続いて生活に支障が出ている
気になると止まらない:一度気になり始めると、まるで呪いのように頭から離れない
自律神経の乱れが苦しい:自律神経の乱れや更年期症状、心身ともに疲弊している
原因不明の痛み:原因が分からない痛みや不調が続いている
過食拒食、過食嘔吐などの摂食障害: 食べることへの罪悪感、食べないことへの不安感、周りの人が普通に食事をしている姿さえ、辛く感じてしまう、食事に悩み、自分を責め続ける
生きるのがつらい: 生きているのがむなしくて辛い、消えて楽になりたい
感情を押し殺している: 感情を押し殺し、嬉しいとか悲しいとか、自分の感情がよく分からなくなって、まるで抜け殻のように生きている
ご検討中の方のご不明点・疑問点などお気軽にお問い合わせ、ご相談下さい。
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あなたと同じように苦しんでいた多くの方々が、解決へと向かった方々が多数いらっしゃいます
心理カウンセラーの私が、絶望から救われた瞬間
カウンセラーとして、多くの人の心の悩みに寄り添ってきました。しかし、自分自身の心の闇には、長年苦しめられてきました。うつ病とストレス性障害。知識も経験も、まるで役に立たない。まるで深い霧の中に迷い込んだようで、出口が見えず、ただただ時間だけが過ぎていく。そんな日々でした。
心理カウンセラーという仕事柄、様々な心理療法や自己啓発法を試しました。しかし、どれも表面的なもので、変われなかったし悪化していく感じでした。
そんな時、自己覚醒プログラムを知り正直、最初は半信半疑でした。しかし、プログラムを受けていくうちに、今まで感じたことのない変化が訪れたのです。
それは、まるで心の奥底に閉じ込められていた光が、一気に解き放たれたような、そんな衝撃的な体験でした。無意識の領域から悩みを解消する。それは、言葉では言い表せないほどの感動でした。
プログラムを通して、私は初めて、自分の心の奥底と向き合うことができました。そして、長年苦しめられてきた心の闇から解放されたのです。
まるで生まれ変わったように、心が軽くなり、未来への希望が湧いてきました。
今、私は、以前よりもずっと穏やかで、充実した日々を送っています。このプログラムに出会えたことに、心から感謝しています。
パニック障害の恐怖から解放された、奇跡のような変化
突然の恐怖、息苦しさ、動悸…。それは、まるで心臓を鷲掴みにされるような、耐え難い苦しみでした。病院をいくつも回り薬を渡されるだけだったり、周りから「気のせい」と言われ辛かった。いつ発作が来るか分からない不安に、電車も人混みも怖くなり、日常生活は完全に制限されてしまいました。
会社員として、人並みに仕事をこなし、家族との時間も大切にしたい。しかし、パニック発作の恐怖は、そんなささやかな願いさえも奪い去っていきました。まるで心の奥底に潜むモンスターに、常に怯えているような日々。いつモンスターが現れるか分からず、常に緊張状態。心身ともに疲弊し、絶望の淵に立たされていました。
そんな毎日を変えたくてプログラムを受け始めました。プログラムを進めていくうちに、少しずつ、でも確実に、心の変化を感じ始めたのです。
ゆっくりと不安が消えて、安心感が増えていく、そんな穏やかな体験でした。発作の頻度が減り始め、少しずつ、電車に乗ったり、人混みに出かけたりすることができるようになりました。
プログラムを通して、私は初めて、両親に対する怒りに気付き、許すこともできました。そして、長年苦しめられてきたパニック障害の恐怖から解放されたのです。
今では、穏やかな気持ちで過ごせる日が増え、以前のように日常生活を送れるようになりました。家族との時間も、以前よりもずっと楽しめるようになりました。まるで生まれ変わったような、そんな喜びを感じています。
このプログラムに出会えたことに、心から感謝しています。あの時、諦めずにプログラムに申し込んで、本当に良かった。
強迫性障害を克服、やっと心の安らぎを得ることができました
医師として、日々の診療に追われる中で、私は強迫性障害という心の闇に苦しんでいました。頭から離れない思考、何度も繰り返してしまう行動がありました。
最初は、自分の知識で何とかしようと試みました。しかし、症状は悪化する一方で、次第に診療にも支障をきたすようになりました。変わりたいと思い、自己覚醒プログラムの体験相談に申し込んだのです。
正直、最初は緊張しました。医師という立場上、自分の心の弱さをさらけ出すことに抵抗があったからです。しかし、小澤先生は、私の話を優しく、丁寧に聞いてくださり、そして思考が実際に変化していたのに驚きました。
そしてプログラム受けはじめ、回を重ねるごとに、潜在意識に眠っていた感情が解き放たれていくのを感じました。
最初は緊張もありましたが、セッションが終わった後の清々しさと心地よさは、想像を遥かに超えるものでした。こんなにも心が軽くなるなんて、本当に驚きです。
自分では解決できなかった強迫性障害を克服することができました。
今では、以前よりもずっと穏やかな気持ちで、日々の診療に取り組むことができています。
患者さんとのコミュニケーションも、以前よりもずっとスムーズになりました。
このプログラムは、私の人生を変える、まさにターニングポイントとなりました。期待をはるかに上回る、素晴らしいセッションでした。小澤先生には、心から感謝しています。
夫婦の絆を取り戻した奇跡
私はうつと生きづらさに苦しんで常に息苦しさを感じていました。
夫婦関係も最悪でした。心がいつも重たくて、夫との間には深い溝があるようでした。些細なことでぶつかり、笑顔も会話もほとんどない毎日。
「このままではいけない…」そう思うけど何をしたらいいかわからない、そんな時に自己覚醒プログラムに申し込みました。
「本当に変われるのだろうか…」と不安な気持ちもありました。しかし、プログラムが進むにつれて、不安や怒りが思考から出てこない不思議な感覚を覚えました。
次第に薬の量も減っていき、うつ病克服し夫との関係も劇的に改善していったのです。
今では、夫と気持ちが通じ合うし笑い合える時間が増えました。安心感で心が満たされている、そんな幸せな日々を送っています。あの時、勇気を出してプログラムに申し込んで、本当に良かった。ありがとうございました。
死を考えていた状況から穏やかな毎日に
些細な出来事で感情が爆発し、後悔の念に苛まれる日々。
怒りを抑えようと決意しても、まるで堰を切ったように感情が溢れ出し、自己嫌悪を繰り返し疲れ果てて
「このままでは、生きていけない」
死を考えるほどの、どん底にいましたが、今では思考がプラスに変わって感情が平和になり穏やかな日々を送れるように変われました。
うつ病を克服し、人生を再スタート
思い通りに動けなくて自己嫌悪と絶望的な毎日で、早く楽になりたいと思っていました。
今では、まるで長いトンネルを抜け出したように、心が晴れやかで、希望に満ち溢れています。
以前は、些細なことで心が揺れ動き、不安に押しつぶされそうになっていましたが、今では、穏やかな気持ちで過ごせるようになりました。
未来への希望が湧いて思い通りに行動できるのが嬉しいです。あの時、勇気を出してプログラムに申し込んで、本当によかった。
仕事も人間関係も劇的に改善
仕事も人間関係も思うようにいかない日々。まるで、心の奥底に暗雲が立ち込め、視界が遮られているようでした。
「このままでは、何もかも失ってしまう…」
そんな焦燥感に駆られながらも、どうすればいいのか分からずにいました。
今では、以前のように不安に押しつぶされることなく、仕事にも集中できるようになり、人間関係も以前よりずっと良好になりました。まるで、心の暗雲が晴れ、視界が開けたように、毎日が充実しています。
体験会予約申し込みフォームは↑から
パニック障害で特に、人混みや電車の中では、常に不安が頭から離れず、いつ発作が起きるかと怯えていました。そのせいで、友達との付き合いも減り、外出することさえも億劫になっていました。
「いつか、子供を産みたい…」
それも叶わないのではないかと、不安に思っていました。
小澤先生はパニック障害の根本原因を私も忘れていたところから見つけ出して解消してくださり
3カ月ほどで人混みや電車の中も怖くなくなりました。
そして、以前よりもずっと前向きに、毎日を過ごせるようになりました。
そして、プログラムを終えてしばらくした頃、赤ちゃんを授かることができたのです。
「私にも、お母さんになれるんだ…」
そう思った時、心の底から喜びが溢れました。
今では、穏やかな気持ちで、子供との日々を過ごしています。
自分らしく楽に生きれるようになれた
長年、私は人前に立つと極度に緊張し、話すことが苦手でした。
集まりや会合など、人が集まる場所は避けるようになり、次第に孤独を感じるようになりました。
「もう、このまま年老いていくしかないのか…」
そんな諦めに似た気持ちを抱えながらも、心のどこかで「変わりたい」と願っていました。
そんな時、インターネットで自己覚醒プログラムを知りました。
正直、この年齢で変われるのか、不安もありましたが。実際に受けてみたら感じていた辛い感情が浮かんでこないという体験ができて、これは変われると確信が持てました。
以前は、人前に立つと頭が真っ白になり逃げだしたい気持ちでしたが、今では、堂々と話せるようになりました。集まりや会合にも積極的に参加できるようになり、新しい友人との出会いも増えました。
さらに、以前から興味があった絵画教室にも通い始めました。新しい趣味に挑戦することで、毎日が充実し、楽に生きれるようになれました。
この年になって、こんなにも変われるなんて、夢にも思っていませんでした。
生きる喜びを感じられるようになった
不眠とうつで常に辛さを感じていました。夜は眠れず、昼間は倦怠感に襲われ、仕事にも集中できない。何もかもが嫌になり、生きる希望さえ失いかけていました。
「このままでは、私の人生は終わってしまう…」
そんな絶望的な気持ちを抱えながらも、どうすればいいのか分からずにいました。
プログラムを受けてみると、どんどんうつ病改善して、辛いという感覚が軽くなって、夜もだんだん眠れるように変わって
苦しめられてきた不眠症とうつ病の苦しみから解放されたんです。
今では、ぐっすり眠れるようになり、朝は爽快な気分で目覚めることができます。
仕事にも集中できるようになり、以前のようにミスをすることもなくなりました。人間関係も良好になり、毎日が充実しはじめて、生きている喜びを感じれるほどメンタルが180度変わりました。
生きづらさ、劣等感を克服して生きやすくなった
職場に嫌な人がいてしんどかったです、自分の劣等感や自信のなさから職場では孤立感を深めていました。
自己啓発や瞑想を試すも、根本的な解決には至らず、アダルトチルドレンであると気づきました。幼少期の経験から、自己肯定感が低く、常に周囲の目を気にしてしまう。
「このままでは、本当の自分を生きられない」
そう感じていた時、自己覚醒プログラムに出会いました。潜在意識へのアプローチに惹かれ、受講を決意。プログラムを通して、長年の心の重荷が解放され、劣等感や自信のなさが解消されました。
今では、嫌な人が気にならなくなり、社内でも自分の意見を言えるようになって、周囲とも良い関係を築けるようになりました。毎日やりたいことや楽しいことに目を向けれるようになって、もっと早くプログラムを受ければよかったです。今は本当に生きやすいメンタルを手に入れることができました。
対人恐怖を克服！最高のパートナーと巡り合えた
対人恐怖症で人と目を合わせるのが怖く、会話では常に緊張してしまい、職場でもプライベートでも孤立しがちでした。
「このまま一生、誰とも深く関われないのだろうか…」
そんな不安が常に頭から離れず、恋愛なんて考えられませんでした。
しかし、30歳を過ぎ、周りの友人が結婚や出産をしていく中で、
私も結婚したい！という気持ちが強くなりました。
今までは対症療法で一時的に症状を抑えることはできても、根本的な解決には至らず、いつも不安が再発していました。
しかし、小澤さんのプログラムは、無意識に働きかけ、長年の悩みの根源にアプローチしてくれて徐々に不安が消えていき自信を取り戻していきました。
そして、プログラム終了から半年後、素敵なパートナーと巡り合い、結婚することができました！
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「以前ならイライラしていた場面で、穏やかにいられるようになった」
「人の気持ちを思いやる余裕が生まれた」
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潜在意識レベルから思考が変化して自分にとって最善の選択と行動ができるようにいくのです。
喜びの声、続々
- 子供へのイライラがなくなった
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- 常にあった恐怖感がなくなった
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- 仕事で成果を出せるようになった
- 人との距離感が自然になった
- 恋愛パターンが変わり、理想のパートナーと出会えた
- 自分で決断できるようになった
- イライラが消えカッと怒ることがなくなった
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
ここに解決した症例のいくつかを紹介しています。 これもごく一部です。
以下の精神症状についてうつ病、自殺、トラウマ、虐待、摂食障害、暴力や性被害、離婚問題、パートナーシップ、人間関係のトラブル、パニック障害、自律神経失調症、原因不明の不調、不安感、アダルトチルドレン、生きづらさ、これらの症状も扱います。
ほかにも「こんなこと相談してもいいのかな？」と思いがちな問題も対応しています。
・常に周りの評価を気にして頑張りすぎてしまう
・仕事や発表の本番で、練習ではうまくいくのに緊張で汗がひどく、結果を出せない
・外では気を張り、家に帰るとどっと疲れが出る
・人からの頼みごとを断れず、何でも引き受けてしまう
・ちゃんとできない自分を認められない
・人から見捨てられるのが不安で我慢することが多い
・自分のことが好きになれない
・人が集まる場所がなんとなく怖い
・パートナーを信用できない
・失敗を認めたくない知られる恐怖がある
・イライラ感がずっと続いている
・我が子が好きになれない、愛せない
・不眠や不安がずっと続いている
・原因不明の痛みや頭痛や腰痛が続いている
・過食拒食、過食嘔吐などの摂食障害
・漠然と死にたくなる、自殺未遂
・嬉しいとか悲しいなど自分の感情を感じられない
・何度も同じ恋愛、別れ、結婚、離婚のパターンを繰り返す
・パートナーに執着して束縛してしまう
・パニック障害を持っている
・過去の恐怖体験、DV、虐待などのトラウマ
・子供に辛く当たってしまう、虐待してしまう
・人が信用できない、心を開いて他人との関係を築けない
・生きているのが虚しい
・愛着障害、うつ状態、睡眠障害など
これらの問題と真摯に向き合い、自己覚醒プログラムで劇的に解決しています。
【基礎コース】
期間：4カ月間
498,000円
※分割払い可
Q：体験会に申し込んだら、必ず受講しないといけないでしょうか？
A：そんなことはありません。もし受けられて自分には合わないと感じられたり、お話をして受講したいと思われないのであれば遠慮なくお断りください。体験会はお互いを知るために行うものです。違和感があったままではうまくいきません。あなたの選択を心から尊重します。
Q：地方在住ですがプログラムは受けられますか？
A：プログラムは全てオンライン通話でおこなっております。お住まいの地域に関係なくお受けいただくことが可能です。
Q：対面でもプログラムは受けられますか？
A：現在はオンライン通話のみの対応になります。
Ｑ：プログラムを受けたら絶対治りますか？
Ａ：ご本人の意志や行動や向き合いもありますので、絶対ではありません。効果を最大限に高める講座だと自信を持ってお出ししております。
Ｑ：心療内科に通院中ですがカウンセリング受けれますか？
Ａ：受けることはできます、しかし薬の影響から効果を感じにくい場合があります。
Q：仕事をしていて、平日の夜か週末しか時間が取れないのですが？
A：平日の夜間、週末も対応しています。お仕事をされている方も沢山いらっしゃいますので、ご安心ください。
Q：プログラムはテキストをたくさん覚えたり、宿題などがあるのでしょうか？
A：たくさん覚えることはないてす、課題も出しますが仕事や家事や育児の合間などにできるものです、あなたのペースで進めていきますので忙しくても無理なく進んでいけます。
Q：お金がないのですが
A：分割払いを用意しております。受講者にお話を聞くと、逆にお金がないからこそプログラムを受けた、という方もいます。
Q：子供が急に熱を出した場合は日程は別日にできますか？
A：はい、急な体調不良など急用などの場合は別の日程に変更できます。
Q：まだ受けるタイミングかわからない
A：縁があるからこそこのページにたどり着いたのだと思いますし、一歩踏み出し行動することで変わることができます。
Q：プログラムで変われるか不安です
A：変わりたいのに変われるか不安だという方は変化を恐れているところがあります、悩みを解決できた人は、はじめの一歩を踏み出す勇気を出した人です、踏み出したら後は簡単に変化していきます。まずは体験会＆説明会で変われるのか、何を学んでいくのか確かめることもできますので、気になるなら体験会＆説明会に参加されることをおすすめします。
Ｑ：カード払いはできますか？
Ａ：クレジットカード払いが対応可能です。
小澤典子（おざわ のりこ）
心理カウンセリング・ココロハレル代表のカウンセラー
過去の私も、うつに悩み、不安や孤独のなか、たくさんの失敗を繰り返してきました。
あなたの悩むお気持ちも痛いほどわかります。
私も自分なりに頑張っても年々症状は悪化していくばかり、自分に失望して孤独な毎日が続き生きてるのも辛い毎日でした。
その後、潜在意識と脳を書き換え思考を変える技術を習得し人生観が１８０度も変わるような体験をする。
そして「自己覚醒プログラム」という
「潜在意識×脳×心理学」をかけあわせた
どんなメンタルの問題も解決し最高の自分で人生を生きれる
独自のプログラムを開発しサポートしている。
「不安やイライラがなくなった」
「仕事がうまくいくようになった！」
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と嬉しいお声をいただくようになりました。
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