のりこ式小顔調整      美容整体 ココロハレル

名古屋市・名東区 藤が丘駅徒歩5分

今日は小顔になるツボをお伝えします。

 

 

 

 

空いてる時間にツボを優しく押すだけでいいんです。

 

 

 

 

手軽で簡単なのがいいですよね。

 

 

 

 

なんだか難しい手順だったりすると、小顔になりたいけど面倒でやめてしまう人が多いんです。

 

 

 

 

だから今日は紹介するツボはひとつにしますね。

 

 

 

 

テレビを見ながらでも、お風呂に入ってる時にできるツボ押し方法。

 

 

 

 

小顔になるには「頬車(きょうしゃ)」というツボが効きます。

 

 

エラの角の指一本文くらいななめ前です。

 

 

 

 

エラの辺りにある噛み締める筋肉を咬筋(こうきん)といいます。

 

 

 

 

噛み締めると膨らむところ。

 

 

 

 

その咬筋が緊張していると顔が膨らんで見えてしまうので

 

 

 

 

頬車のツボを押して咬筋をゆるめていくとでほっそりと小顔に変わりますよ。

 

 

 

 

左右の頬を同時に中指で頬の角から指一本ぶんくらいななめ前を、グッと押してみて

 

 

  

 

咬筋に響くところを刺激します。

 

 

 

 

口を少し開けると、より響きますよ。

 

 

 

 

ゆっくり5秒くらい押したら、深呼吸してみて

 

 

 

 

頬車のツボ付近も押すと硬いなっと思うなら同じようにゆっくり5秒押してみる。

 

 

 

 

強さは優しく。痛いほど効くわけではないので、痛気持ちいいまでの強さにしてくださいね。

 

 

 

  

リラックスしながら3分くらいやってみると咬筋がほぐれて顔がほっそりと変化してきますよ!

 

   

 

ストレスを抱えている人の咬筋は肥大しています。

 

 

 

 

ストレスで寝ている時に歯を食いしばってしまうからなんです。

 

 

 

 

毎日ツボを押して咬筋をゆるめるのも良いのですが

 

 

 

 

にストレスをためないようにすることも大切ですよ。

 

 

 

 

ストレスなかなか消えない、いつもイライラしてしまって困っているなら

 

 

 

 

のりこ式小顔調整を受けられるとストレスがスッキリして小顔に変わります。

 

 

 

 

心にも嬉しい変化が現れます。

 

 

 

気持ちもおだやかになって子供にも優しくなり、旦那様にも今より愛され大切にされて、家庭が笑顔と愛で満たされます。

 

 

 

 

笑顔と愛で心が満たされていく人生に変わりますよ。

 

 

1人1人に合わせてカウンセリング、施術を行います。

痛みゼロで圧倒的小顔に導きます

 

完全ご予約制 TEL050-35777-8064

OPEN 9:00~20:00    名古屋市・名東区 藤が丘駅徒歩5分

 

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